Bewegen op Verwijzing
Bewegen op Verwijzing is een programma dat mensen aanmoedigt om meer te bewegen, met als doel een gezondere leefstijl te bevorderen. Dit initiatief is speciaal ontworpen voor mensen die kampen met chronische aandoeningen, overgewicht of een inactieve leefstijl, en die baat hebben bij begeleiding op maat om hun bewegingspatroon te verbeteren.
Bij Health Qube bieden we Bewegen op Verwijzing aan onder begeleiding van gecertificeerde beweegcoaches. Onze coaches helpen je om een persoonlijk beweegplan op te stellen dat is afgestemd op jouw gezondheidssituatie, voorkeuren en mogelijkheden. Dit plan richt zich op haalbare doelen die je op een veilige en plezierige manier kunt bereiken. De begeleiding is laagdrempelig, zonder druk of verplichtingen, zodat iedereen op zijn eigen tempo kan werken aan een gezondere levensstijl.
Voor wie is Bewegen op Verwijzing?
Dit programma is geschikt voor iedereen die moeite heeft om zelfstandig in beweging te komen of te blijven, en die extra ondersteuning nodig heeft om te starten. Vaak wordt Bewegen op Verwijzing aangeraden door huisartsen of andere zorgverleners voor mensen met bijvoorbeeld:
- Chronische ziekten zoals diabetes, hart- en vaatziekten, of COPD
- Overgewicht of obesitas
- Bewegingsbeperkingen of lage fysieke fitheid
- Stressgerelateerde klachten of burn-out
- Herstel na ziekte of operatie
"Bewegen op Verwijzing: laagdrempelig bewegen voor iedereen."
Wat kun je verwachten?
- Persoonlijk advies: Je beweegcoach stelt samen met jou een op maat gemaakt beweegplan op.
- Opvolging en motivatie: Regelmatige opvolgingen zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft om je doelen te behalen.
- Toegankelijk en haalbaar: Of je nu start met wandelen, zwemmen, of fitnessen, het plan is aangepast aan jouw tempo en mogelijkheden.
- Preventief en ondersteunend: Bewegen op Verwijzing helpt niet alleen bij herstel, maar kan ook preventief werken om je algehele gezondheid te verbeteren.
Met Bewegen op Verwijzing bij Health Qube krijg je de begeleiding die je nodig hebt om beweging op een duurzame manier in je dagelijkse leven te integreren. Het doel is om beweging te zien als een plezierige, vaste gewoonte die bijdraagt aan je gezondheid en welzijn.
Tarieven
Dankzij Bewegen Op Verwijzing profiteer je van voordeeltarieven.
Heb jij recht op een verhoogde tegemoetkoming? Dan krijg je extra korting.
Meer info
| Intake (60 min) | Opvolging (30 min) | |
| NVT: € 5,00 / 15 minuten | € 20,00 | € 10,00 |
| VT: € 1,00 / 15 minuten | € 4,00 | € 2,00 |
Terugbetaling Bewegen op verwijzing
Ben jij aangesloten bij een van de volgende ziekenfondsen? Dan betaalt je ziekenfonds het bedrag dat jij betaald hebt aan de coach volledig of gedeeltelijk terug. Kijk hieronder hoeveel jij maximum terugkrijgt.
Ziekenfonds